跳长绳的教案
作为一位优秀的人民教师，就难以避免地要准备教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。教案应该怎么写才好呢？以下是小编收集整理的跳长绳的教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
跳长绳的教案1教学目标：
1、认知目标：引导学生积极参与学习跳长绳（双绳）的方法。并充分发挥想象力，创造新的动作。发展协调、灵敏素质。
2、技能目标：基本掌握个性发展教材，逐渐做到连贯的表现和自动化反应。
3、情感目标：积极参与学习，培养学生团结协作，互帮互助的精神。
教学重点：
体验成功的心情和跳绳的动作方法。
教学难点
长短绳摇转节奏和摇绳跳绳的配合。
教学器具：
长短绳若干、音响等。
准备部分：
课堂常规；集合整队；强调安全；安排见习生；热身：在优美热情的绳操舞乐的伴奏下进行韵律绳操的舞蹈练习。继而进行跳“8”字的接力比赛，既复习了跳长绳的方法，又激发了练习兴趣。
基本部分：
利用骨干学生的示范，教师设疑，让学生分组积极尝试，大胆试探，主动思考，并进行小组讨论解决问题。体现了学生主动参与、探究精神。在练习中体验到了成功的快乐，体现了合作意思。在此基础上，放手让学生去创造新的跳绳方法，让学生有更大的动手动脑的时间。
结束部分：
放松：在轻松音乐下让学生模仿打气和爆炸 ……此处隐藏6541个字……行跳长绳的跳跃演示。
教学组织：双列式队伍站于摇绳者的左右两侧。
3.讲解：当绳子从地面往上走时，进入绳中的起跳区域，在绳快要打地面时迅速双脚起跳，当绳到达头顶时迅速从一侧跑出。
口诀：看绳准，抓时机，两步快跑绳中跳，离开及时不拖沓
4.练习：
(1)原地跳绳：
站在绳外侧，摇绳同学慢速腰绳，学生站在左侧观察绳运动，并且做出跳起的动作。重点在于感受跳起的时机。
(2)单侧跳绳：
摇绳者慢速摇绳，学生尝试跳入跳出。
教学组织：分成四组。
纠错：教师巡视，对于学生问题进行个体纠错，并且观察学生存在问题，练习结束后进行集体纠错。
(3)分组练习：
摇绳者摇绳速度加快，学生跳入跳出练习。
(4)穿越火线实战演练：
分成1、2两队，各站成一路纵队分别站在绳子同侧的两端。正摇绳，甲队第一人跑入跳一次后，从反面跑出绕到异测摇绳人后站在乙队排尾;乙队第一人在甲队第一人跑出后，立即跑入跳一次，从反面跑出，绕过异侧摇绳人后站在甲队排尾，依次轮流跑完。
辅教材：推小车游戏，距离10米处设立标志物，小组组内两人一组依次出发，先跑完小组为胜利，失败的小组需要帮助老师与体委共同整理器材。
教学组织：四列纵队分成四个小组。
(四)结束部分
1.教师组织学生在音乐的伴奏下做放松练习。主要活动手臂肌肉和腿部的肌肉。
2.教师集合学生，总结本节课学习情况，以鼓励为主，培养运动参与意识。
四、场地器材
田径场、长绳4条、录音机1台等
五、负荷预计
